儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.male-edge-extender.com
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

官方彩票一号彩票 www.855545.com-各种袖彩大瓶| www.c52.space-全国各地彩票开奖| www.387738.com-凤城十二路有彩票店| www.633607.com-可以网络购彩吗| www.814600.com-彩票机构改革动向| www.998554.com-北京福彩中心新地址| www.sg75.com-时时彩规律研究| www.2000.vip-足彩稳赚-| www.25028.com-彩铅渐变法-| www.329775.com-思乐彩票助手| www.521692.com-喝彩中华第二季| www.927968.com-青海福彩官网| www.996365.com-彩票助赢计划| www.cs79.com-59彩票app-| www.216419.com-快三每天都出豹子吗| www.366373.com-彩铅哪个牌子好上色| www.625352.com-幸福又见彩-| www.745022.com-六禾彩开奖结果资料| www.841543.com-彩妆盘发培训班| www.917223.com-平台买彩-| www.979333.cc-龙彩绘-| www.am31.cc-广西福彩快乐双彩| www.f91.club-彩票专业分析器| www.52407.cc-软件亚博彩票| www.96738.com-竞彩概率计算方法| www.787711.com-彩客科技-| www.874676.com-大同彩票网站| www.963548.com-体育彩票足球怎么买| www.nt29.com-彩票一等奖兑奖地点| www.20vu.com-大智慧彩票图表| www.762.website百乐彩登入网址| www.5648.com-12生肖彩票网站| www.44808.cc-360安全彩票| www.631957.com-福彩今天预测号码| www.176513.com-分分时时彩出号规律| www.520149.com-cl李彩琳图片| www.619680.com-彩色纸箱设备厂家| www.712470.com-彩票坊平台-| www.789314.com-新浪足球竞彩曲昌春| www.873412.com-中彩网3的推荐号| www.944657.com-百信彩票bx11| 爱彩www.009ac.com| www.06323.com-下载3d彩票安装| www.29223.com-亚上彩合法的吗| www.96281.com-体彩竞彩篮球胜负| www.18zi.com-体彩足彩投注上限| www.1345.top-彩票能中奖是真的吗| www.227539.com-中国体彩大乐透规则| www.15rj.com-中华彩票网好看视频| www.0755.date-分分彩我输得很惨| www.533144.com-七星彩讨论-| www.cp3552.com-三分快三有计划| www.rs63.com-37皇冠彩票-| www.77041.com-彩票分析软件安卓| www.252132.com-9118精英彩票| www.886388.com-优彩社区交流大厅| www.997041.com-海南快三官方网站| www.fv62.com-大发快三看和值技巧| www.841605.com-福彩内部人员骗局| www.954634.com-外国彩票app下载| www.xi3.cc-湖北福利彩票查询| www.63nv.com-彩票研究院-| www.691523.com-烟台福利彩票转让| www.771339.com-彩虹7号电池是什么| www.841655.com-谁有重庆时时彩群| www.902081.com-黑彩刷流水获利| www.35tu.cc-五分彩怎么买| www.707559.com-3号彩票安全吗| www.808411.com-优彩打不开-| www.888294.com-网易彩票安装| www.957424.com-足彩加免费预测| 彩82www.236002.com| www.21391.cc-创名彩票是真的吗| www.78022.cc-周易测彩票的公式| www.036770.com-福彩3d缩水大师| www.133189.com-快三能有办法稳赚| www.269822.com-彩588下载-| www.361552.com-天下六给彩开奖结果| www.148678.com-乐八彩票安卓| www.ip06.com-彩票500万开奖| www.50ed.com-今日体彩全部藏机图| www.4057.com-七星彩质合走势图l| www.52776.cc-七彩影院-| www.hs48.com-足彩北单比分| www.66xh.cc-优游时时彩-| www.79017.com-50彩票网-| www.636748.com-彩虹画儿童画用彩笔| www.180084.com-内蒙古快三历史遗漏| www.268509.com-辽宁快三查询结果| www.433233.com-晓艳七乐彩推荐号码| www.542062.com-体彩图谜首页| www.181791.com-河北福彩快3规则| www.254865.com-正规时时彩官网平台| www.326490.com-足彩彩票预测app| www.58335.cc-双色球彩民天地| www.ki69.com-七星彩中国体彩网| www.15hf.com-491cc彩票网| www.53ja.com-一张彩票多少钱一张| www.6858.cc-体彩飞鱼口诀汉字四| www.35680.com-九九集团彩票| www.83309.com-彩票人工计划联盟| www.466379.com-e赢彩苹果下载| www.044547.com-大信彩票的网址| www.130966.com-河南许昌彩礼多少| www.194018.com-吉林快三计划独胆| www.262055.com-福彩票开奖-| www.327779.com-幸运快三彩票| www.299961.com-彩票大数趋势| www.386363.com-双彩网3d字迷专区| www.165613.com-彩票晒单-| www.12008.com-购彩软件哪个好| www.077710.com-彩票开奖费-| www.873907.com-广州福彩中心| www.936309.com-网易国际彩票| www.988023.com-爱彩票破解方法| www.is65.com-彩票规律分析| www.0rr.com-省体彩中心地址| www.75wv.com-利赢国际彩票app| www.142128.com-江苏快三输40万| www.162688.com-福彩走势两千期| www.061776.com-好彩客提款提不了| www.721654.com-香港好彩堂来料中心| www.831252.com-3月胜负彩-| www.913342.com-浙体彩6十1走势图| www.967862.com-588彩票网官方| www.ft3.cc-七星彩中二个多少钱| www.ri38.cc-身边的彩票中奖故事| www.03er.com-南宁体彩去哪里领奖| www.3821.cm-玄机跑狗彩图| www.8995.top-新加坡30秒彩骗局| www.42962.com-968官方彩票平台| www.sr64.com-七乐彩专家预测总汇| www.9686.vip-十一万八彩礼寓意| www.88532.com-乐都彩票下载| www.479618.com-江西省体彩中心主任| www.554717.com-七天彩票可靠吗| www.635730.com-a7彩娱乐下载| www.714087.com-时时彩高手技术分享| www.782775.com-中华彩票官方预测网| www.841126.com-体育彩票有哪些种类| www.894300.com-彩票中心大厅下载| www.949325.com-江苏快三单双速赢法| www.995462.com-v8彩票安卓下载| www.vx1.cc-今晚七星彩开什么奖| www.qf78.com-好赢彩app-| www.r54.cc-可提现的彩票app| www.672631.com-福彩3d开奘时间| www.736926.com-彩迷网百度资料| www.795571.com-新浪竟技体育彩票| www.858402.com-重庆时时彩今天暂停| www.910554.com-地下六彩开官方网站| www.960188.com-高德彩票中国彩| 网易彩票www.083wy.com| www.438765.com-贵州多彩博虹面试| www.520756.com-大发彩票是黑平台吗| www.071125.com-招彩票分析师| www.141830.com-二分彩有什么技巧| www.864805.com-筛子彩票玩法| www.914993.com-时时彩注册送58元| www.961160.com-贵阳快三开奖结果| www.996404.com-摆渡龙江体彩| www.zs9.com-彩票双色球开奖| www.rw06.com-三分彩开奖-| www.t03.cn-六福彩票门面|