想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

官方彩票一号彩票 www.686066.com-澳博集团彩票平台| www.945205.com-快三最多开多少期小| www.93883.com-福利彩票的社会责任| www.775230.com-生肖码属于什么彩票| www.920882.com-彩神iv怎么打不开| 乐8彩票www.6539y.com| www.269561.com-7彩票app-| www.228202.com-福彩快三计划手机| www.365472.cc-彩铅画画图片大全| www.528685.com-体彩6十丨开奖号码| www.10dh.com-彩生活物业投诉电话| www.890840.com-彩票aqq哪个好| www.971603.com-手机万豪彩票合法吗| www.ef32.com-惠民彩票app| www.wp80.com-好彩0567最新版| www.47is.com-彩仙小神瓶奖金制度| www.pd02.com-大发快三注册入口| www.02fg.com-e球彩官网-| www.567.in-成都福彩蓉彩网注册| www.8648.biz-福彩杀号定胆| www.0987.com-彩票可以买几个数字| www.624718.com-找玩彩票的客户| www.775351.com-华彩控股前景| www.919120.com-中国黑彩在菲律宾| www.985773.com-168彩票软件下载| www.cs77.com-北京快三兑奖规则| www.yr49.com-体彩排三山东论坛| www.36fx.com-火星5分彩计划软件| www.1910.pw-广东松岗东方亮彩| www.055889.com-黄金分割点计算彩票| www.75568.com-彩民村公开六码三肖| www.5848.cn-银彩登录网址| www.514608.com-彩票16怎么那么黑| www.381737.com-山东彩票大奖排行| www.51714.com-开学日变破产日竞彩| www.857637.com-彩票规律走势图| www.126688.com-福彩3d组六魔图| www.802.biz-日干支测彩出数法| www.97190.com-古建寺庙彩绘预订| www.629308.com-理光彩色复印机| www.523172.com-彩票王成周-| www.de99.cc-傲赢彩票-| 天天彩票www.192880.com| www.84wr.com-分分彩五分彩| www.997043.com-海南北京快三群| www.552.cm-pp彩票能买吗| www.145033.com-时时彩玩法技巧大全| www.107358.com-80彩票app下载| www.381393.com-福利彩票今天的号码| www.361377.com-九亿彩票是骗局吗| www.510360.com-儿童歌曲彩虹的约定| www.1424.vip-彩虹伞亲子游戏方案| www.914811.com-家彩网开奖-| www.at71.com-五d彩票-| www.794689.cc-网络快三彩票赌博| www.940184.com-台北天地快三真假| www.qv6.com-今天上海快三开结果| www.cp9727.com-好彩妹-| www.23ox.com-福彩快3武汉| www.yv76.com-今期挂牌正版彩图| www.008229.com-购彩计划软件下载| www.909123.com-宝马彩票平台登录| www.978169.com-工地彩钢瓦围栏图片| www.mp6.com-分分快三软件最新版| www.om95.com-3d彩吧助手走势图| www.948472.com-福彩公益慈善俱乐部| 创世纪彩票www.36787h.com| www.033910.com-nba体彩哪里买| www.221603.com-打彩一天赚几万| www.454722.com-南京体彩网彩票| www.915500.com-淘宝彩票官网可靠吗| www.024021.com-攻击黑彩的黑客| www.165149.com-彩票票花-| www.311048.com-福利彩票25期| www.486029.com-飞彩网是属于彩票吗| www.611685.com-彩虹岛水果辅助| www.736464.com-上海福彩官方网站| www.856111.cc-福少时时彩计划软件| www.969242.com-彩虹计划官网| www.dr56.com-新浪数字彩票汇总| www.83309.com-彩票人工计划联盟| www.84103.com-山东彩钢瓦厂| www.444556.com-小米日历加彩票开奖| www.878806.com-福快三彩票走势图| 500彩票www.50052b.com| www.927646.com-app彩票注册秒送| www.qh3.com-一分快三太坑| www.792976.com-绵阳福利彩票官网| www.873.date-怎样打时时彩大概率| www.712114.com-快三是有人控制嘛| www.0112.cc-彩票方面-| www.4633.top-男子酒后买彩票| www.9663.online彩经网排列三杀号| www.38658.com-淘彩吧com-| www.81851.com-中发彩票怎么赚钱| www.028532.com-乐彩网10-| www.092583.com-福建体育彩票app| www.144243.com-腾龙时时彩官方网站| www.863687.com-qq上说彩票挣钱| www.cpw| www.29ej.com-明天彩票中奖号多少| www.69597.com-手机新浪彩票网首页| www.061061.cc-天干地支与彩票关系| www.191375.com-彩票的走势图怎么看| www.376891.com-彩票走势图彩宝贝| www.627615.com-福彩36选7规则| www.627835.com-体彩任九怎么玩| www.750013.com-七星彩开奖多少注| www.895219.com-新粤彩100网看图| 网易彩票www.099wy.com| www.yp88.cc-陕西福彩网-| www.61cg.com-华彩赢家真的假的| www.732028.com-河南省各地彩礼| www.878443.com-手机国彩彩票下载| www.973478.com-唯美彩虹壁纸| www.hv79.com-快三赢钱技巧规律| www.5pc.com-体彩三d走-| www.280521.com-时时彩号码开奖结果| www.e45.club-福彩3d好123| www.zi04.com-聚鑫彩票登录| www.18ly.com-酷彩吧彩票安全| www.k50.org-湖北体彩排3走势图| www.274573.com-陕西快三是不是假的| www.519157.com-三d预测彩吧论坛| www.633440.com-生肖彩票规则介绍| www.180599.com-福彩快三软件| www.267611.com-彩票人工计划| www.3ns.com-七彩彩开奖结果| www.648822.com-官方彩是什么情况| www.448921.com-高频彩种专业品牌| www.718539.com-七色彩虹伞-| www.885803.com-彩神一号-| 吉利彩票www.66376f.com| www.303787.com-鑫彩国际彩票| www.4692.top-722彩票网客户| www.72992.com-美国破解彩票| www.357507.com-彩票报号机器人| www.421008.com-时时彩代理-| www.504181.com-声临其境彩排| www.127106.com-香港正版福利彩票| www.605789.com-吉祥彩票c5005| www.703618.com-陕西彩派电子走势图| www.791090.com-福彩机选网易| www.560553.com-中国体育彩票足彩网| www.661532.com-黑彩流水返点| www.767886.com-旺彩推荐怎么样| www.938623.com-聚福彩票官网| www.985814.com-3d众彩网预测| www.hy91.com-大发快三是骗局| www.749101.com-中彩在线网址| www.799219.com-奔驰彩票55559| www.853480.com-海南体彩开奖彩票| www.912195.com-天天爱彩票无法提现| www.980053.com-968彩票官方网站| www.gw10.com-大发快三坑死人| www.185663.com-福彩作弊视频| www.303993.com-甘肃省福彩天地报纸| www.398326.com-摇摇乐彩票app| www.270515.com-日本彩票销售下降| www.502377.com-kk彩票平台正规吗| www.587654.com-竞彩范德彪-| www.676053.com-明天开奖彩票| www.yt47.com-陕西省体彩中心| www.64rx.com-乐和彩登录-|